العودة   منتديات الخجل :: AL-5JL FORUM > منتديات الأسرة العربية > الطب والصحة

الطب والصحة غذاء , صحه , ريجيم , أنظمه غذائيه , أعشاب طبيه , فوائد الخضروات والفواكة , التغذية السليمة , حافظ على وزنك , طب الاعشاب , طب الاسنان , طب الأسنان , طب العيون , طب اسنان , طب الطوارئ , طب نفسي , طب شعبي , صحة الإنسان , الصحة, طب , اعشاب , التغذية , رجيم , أعشاب , طب الاسنان , طب الاعشاب , اسرع رجيم , اعشاب طبية , اعشاب طبيعية , التغذية السليمة , التغذية الصحية , الغذاء الصحي , رجيم التمر , رجيم الماء , رجيم دشتي , رجيم سريع , رجيم صحي , سوء التغذية , طب اسنان , طب الأسنان , طب الأعشاب , طب البديل , طب العيون , طب بديل , أعشاب طبية , اعشاب التخسيس , اعشاب طبيه , اعشاب للتخسيس , افضل رجيم , رجيم السحاب , رجيم السعرات , رجيم الكربوهيدرات , رجيم سهل , رجيم فصيلة الدم , رجيم قاسي , رجيم كيميائي , طب أسنان , طب اعشاب ، غذاء , صحه , رجيم , أعشاب طبيه ، فوائد الخضروات ، صحة الأسرة , طب طب , علاج الأورام , امراض , اسنان , الأمراض الباطنية , العلاج الطبيعي , الطب النفسي , علاج الأورام , الأنف والأذن , عام أعشاب الصلع , حجامه طب عام ، مواضيع صحيه ، مواضيع طبيه ، محاربة الأمراض ، علاج الأمراض ، الأدويه الطبيه ، الأعشاب الطبيعيه ، مستشفيات ، دكاتره ، الأمراض الوبائيه ، الريجيم ، الحفاظ على الوزن

الإهداءات
ملكة القلوب من عالم حواء : مرحبا وحشتووووووووووووني كلكم شخباركم انا آسفه ع الغيبه بس زعلانه منكم محد سأل وراي شفيني نونيتا من مرحبااااااا : اهلين كيفكم اشتقت لكم رجعت من سفر وردة المنتدى نسكافه من سطح الشات : لو سمحتوا ادخلوا الشات وردة المنتدى نسكافه من البيت : لو سمحتوا ترى التوقيت حق رمضان غلط المفروض انه يكون زي هذا 2 يوم و4 ساعات و21دقيقه § كنـق الهجولهـ22 § من غـــــــــــــــــــلا أمـــــــــــــي : يايمه منتهي جيتك..وطالب الله يرفق بحالك...اقبل اقدامك وغسلها بدمعاتيي...يايمه كل مافيني...يعذبني علشانك...طلبتك يايمه ريحيني..قولي انك بخير..وردي لوجهي بسماتي ღ دايم عزيز ღ من الادارة : السلام عليكم ,كل عام وانتم بخير ,ورمضان كريم علينا جميعاً , والله يعيننا على صيامه وقيامه , سبحان الله و الحمدلله والله اكبر ,لااله الا الله وحدة لاشريك له,له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير سفن اب من قاعة الاحتفالات بالخبر : سلام حبايب قلبووو فيه موضوع لي بقسم الشعر اهد للي تحب قصيده واكتب اسمه تحت القصيده انا شاركت فيه وابي مشاركاتكم شوفو مشاركتي واتمنى زيارتكم عبدة مكين من المدينة : قمة الحرمان ok فهمت . صباح الخير .... كيف حلكم جميع احبك حدي من من قلبي : صباح الخير .. صباح الحب والاحساس والطيبة ..صباح ما يليق الا فيكم اعضاء المنتدى .. احلى سعودي من بريطانيا : صباح الخير للجميع والله اشتقتلكم حيل وعندي طلب بسيط ابي الكل يسامحني سفن اب من معركة ام الجماجم : سلام زملائي الكرام جبت لكم قصيدة لياسر التويجري بأهل الجنوب تعالو نشوف القصيدة بقسم الشعر ...... يتأمل يصير مشرف قسم الشعر ...

آخر 25 مشاركات
لأحلى شباب الخجل... ( مشاركات : 4 - المشاهدات : 19 - الوقت: 02:42 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          ــَمــَالــَكـــى ( مشاركات : 1 - المشاهدات : 4 - الوقت: 02:38 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          احدث طريقه لضرب الاطفال ( مشاركات : 8 - المشاهدات : 46 - الوقت: 02:34 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          «¦» :: آلعُـآلمٍـ آلوٍرٍدُيًـ :: «¦» ( مشاركات : 5 - المشاهدات : 20 - الوقت: 02:34 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          لا يفوتك ست ونص المساء ( مشاركات : 24 - المشاهدات : 138 - الوقت: 02:34 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          ماكسيما ولا BMW ......! ( مشاركات : 6 - المشاهدات : 27 - الوقت: 02:32 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          فأر كبير يعطل رحلة الى جده ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 02:31 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          دباب روووعه ( مشاركات : 12 - المشاهدات : 41 - الوقت: 02:30 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          صور سيارات رووووعه ................!!!! ( مشاركات : 20 - المشاهدات : 2659 - الوقت: 02:28 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          لقبك ( مشاركات : 22 - المشاهدات : 96 - الوقت: 02:26 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          اعتقال امراه المانيه قتلت 3 من اطفالها ووضعتهم بالفريزر 20سنه ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 02:26 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          الحقوا يابنات احدث صور لكم ( مشاركات : 30 - المشاهدات : 136 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          سعودي بنى كعبه في استراحته بالصور ( مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 02:20 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          طبق المعكرونة المكسيكية الحـــــآآآآرة ( مشاركات : 6 - المشاهدات : 26 - الوقت: 02:20 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          وظائف في مجموعه كسب الماليه ( مشاركات : 6 - المشاهدات : 88 - الوقت: 02:19 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          سيدتي هل انت مثقفه جنسيا ................!!! ( مشاركات : 18 - المشاهدات : 757 - الوقت: 02:16 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          جنس ثالث يرقص وينتهك حرمة المساجد فيديو ( مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 02:11 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          أضحك أنا للغير طلبك هنا ..!! ( مشاركات : 8 - المشاهدات : 38 - الوقت: 02:08 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          اسئله لتعرف شخصيتك من صيامك ( مشاركات : 1 - المشاهدات : 6 - الوقت: 02:08 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          الى كل قلم هجر المنتديات الاسلامي ( مشاركات : 2 - المشاهدات : 10 - الوقت: 02:01 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          ايش تسوي لو عشقت انسان ماهو من نصيبك ( مشاركات : 12 - المشاهدات : 59 - الوقت: 01:59 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          يامن تعذبني ..... ( مشاركات : 2 - المشاهدات : 8 - الوقت: 01:58 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          كاشف ارقام الجوالات عن طريق البلوتوث ( مشاركات : 24 - المشاهدات : 801 - الوقت: 01:57 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          فضيحة برشلونة الجديدة ( مشاركات : 4 - المشاهدات : 106 - الوقت: 01:56 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          ~ »|▒|【تــؤبـيـكـآتـ مـتـحــركـة ـرـؤعـهـ】|▒|« ~ ( مشاركات : 12 - المشاهدات : 106 - الوقت: 01:55 AM - التاريخ: 08-30-2008)


كيف تحمين نفسك هذا الصيف

الطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-29-2008, 02:04 PM   #1
"رومنسـ بطبعي ــيه "
 
الصورة الرمزية ملاك





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : ملاك is on a distinguished road
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :ملاك غير متواجد حالياً
6 كيف تحمين نفسك هذا الصيف

 
أخبار وتقارير

كيف تحمي بشرتك هذا الصيف؟


هل تعتقدين انك محصنه ضد سرطان الجلد؟ إن حوالي 50% من بين جميع حالات السرطان التي يتم تشخيصها حديثا في الولايات المتحدة هي سرطان الجلد. هذا يعني أن حوالي 1.3 مليون حالة جديدة من سرطان الجلد يتم تشخيصهاسنويا.
بالمقابل فان سرطان الجلد هو اكثر أنواع السرطان التي من الممكن الوقاية منها وإذا تم تشخيصه مبكرا فانه من الممكن أن يتم علاجه ولكن إذا لم يتم تداركه في الوقت المناسب فانه ينتشر في جميع أنحاء الجسم ويصبح قاتلا.
إن المادة الطبيعية الوحيدة التي تقي الإنسان من أشعة الشمس الضارة هي مادة melanin الموجودة في الجلد، وهي مادة كيميائية تقوم بامتصاص أشعة الشمس الضارة (فوق البنفسجية) وهي التي تتفاعل مع أشعة الشمس مكسبه اللون البرونزي للجلد.












إن كمية الميلانين الموجودة في الجلد تختلف من إنسان لآخر وبالتالي تختلف الفترة التي يمكن أن يقضيها الشخص بأمان تحت الشمس بحسب كمية الميلانين الموجودة في جسم الإنسان. ولكن مهما بلغت نسبة هذه المادة في الجسم إلا أن الإنسان بحاجة إلى واقي الشمس للحصول على المزيد من الحماية.
سعىينصح الخبراء بوضع واقي الشمس إذا كان الإنسان سيبقى في الشمس لمدة اكثر من 20 دقيقة مع مراعاة أن يكون المستحضر يحتوي على عامل واقي الشمس (SPF) بدرجة 15 على الأقل. مع مراعاة إعادة وضع المستحضر كل ساعتين إذا بقي الإنسان في الشمس.
إضافة إلى واقي الشمس نقدم لك النصائح التالية:
• تجنبي الخروج إلى الشمس في الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحا وحتى الثالثة بعد الظهر حيث تكون أشعة الشمس قوية.
• استخدمي واقي الشمس حتى في الأيام الغائمة حيث أن الأشعة الضارة UV تتغلغل في الغيوم وتصل إليك.
• استخدمي مرطب الشفاه بالإضافة إلى واقي الشمس حيث أن الشفتين لا تحتويان على مادة الميلانين.
• حاولي تجنب التواجد بالقرب من السطوح العاكسة مثل المياه والرمال حيث أن هذه السطوح تعكس ما مقداره 85% من أشعة الشمس.
• تجنبي تناول المضادات الحيوية والخروج إلى الشمس حيث أن هذه الأدوية تزيد من حساسية الجسم لأشعة الشمس

من مواضيع في المنتدى :
0 مين العضو الي تبي تشوفه
0 مين العضو الي في بالك
0 الاعبه ويش يفربلك هذا الاسم !!!
0 ممنوع دخول الكذابين منعا للاحراج >> هههه
0 ادخل واعتر على الي في خاطرك
0 يوميات المشرفين مع تقديري واحترامي للمشرفين جميعا
0 جوالكـــ
0 صور غريبه
0 أحذروا مكعبات الثلج في المطاعم والوجبات السريعة ...!!!
0 قصة المدينه التى عذبها الله سبحانه وتعالى
0 اقرا قبل ان يفوت الاوان
0 كشخت الشباب
0 الحب
0 عروستك يالاستشاري ويارب تعجبك
0 ممكن
0 اختر من 1__20
0 امي الحبيبه
0 ازياااااااء للشباب
0 قصيده ....رايكم
0 نا قتي لشاعر ناصر الفراعنه
0 ادخلووو وشوفو رسوماتي
0 استون ما رتن ادخل تغييرات
0 اجمل شجره في العالم على شكل.....
0 طريقه لتعذيب الرجل
0 قاتل مئة نفس
  رد مع اقتباس
قديم 05-29-2008, 03:16 PM   #2
+:|عضو فـعـال|:+
 
الصورة الرمزية دلوعة جدة





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : دلوعة جدة is on a distinguished road
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :دلوعة جدة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كيف تحمين نفسك هذا الصيف

 


يسلمووو ملووكه على هالنصايح الروووووووووعه

انشاء الله بجربهاااااا

والله الشمس مررررررررة تخــرب البشره

وخاصة لو كانت نوع بشرتك مثل الاطفال يعني زيي انا<<< اقوول اسكتي احسن لك



خخخخخخخخخخخخ

يعطيكي العافيه ملاك

ربي لايحرمنا منك يارب

من مواضيع في المنتدى :
0 :: لوجات من غيـــرك ترى كان هانـــت ::
0 تصميم هديــه مني لــــ .....
0 نظارت شمسيه من (( Dior )) روووووعه
0 .:: الأنووثه ------ it is ------> فـــن ::.
0 صورة مؤثرة لشاب يحمل خطيبته وهي محروقة
0 ... : الــرقــم بــايــخ لاكـــن الـــ ص ـــوت قــتـــال : ...
0 تصميم (( واحشني مووووووت )) ^_^
0 للـي مإ يعـرف إهل البـلد "بجـدة و مكه" مصطلحات مميزه ..
0 حـــ م ــــار يــبــغى يغــير أســـ م ـــه شــوفـوا إيــش صــار ^_^
0 :: اعمـــق مســ ب ــح في العالم ::
0 (( اول 5 يدخـــلوو لــهم جوائز يــلا بــ س ــرعه ^_^ ))
التوقيع

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الصيف, تحمين, نفسك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 02:46 AM.
 


Sa-Security.Com
Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات الخجل

:+:  ترتيب موقع الخجل عالمياً  :+:

:+: إحصائية زوار موقع الخجل :+:

 
:: توب لاين - لخدمات المواقع ::
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149