العودة   منتديات الخجل :: AL-5JL FORUM > منتديات الأسرة العربية > الطب والصحة

الطب والصحة غذاء , صحه , ريجيم , أنظمه غذائيه , أعشاب طبيه , فوائد الخضروات والفواكة , التغذية السليمة , حافظ على وزنك , طب الاعشاب , طب الاسنان , طب الأسنان , طب العيون , طب اسنان , طب الطوارئ , طب نفسي , طب شعبي , صحة الإنسان , الصحة, طب , اعشاب , التغذية , رجيم , أعشاب , طب الاسنان , طب الاعشاب , اسرع رجيم , اعشاب طبية , اعشاب طبيعية , التغذية السليمة , التغذية الصحية , الغذاء الصحي , رجيم التمر , رجيم الماء , رجيم دشتي , رجيم سريع , رجيم صحي , سوء التغذية , طب اسنان , طب الأسنان , طب الأعشاب , طب البديل , طب العيون , طب بديل , أعشاب طبية , اعشاب التخسيس , اعشاب طبيه , اعشاب للتخسيس , افضل رجيم , رجيم السحاب , رجيم السعرات , رجيم الكربوهيدرات , رجيم سهل , رجيم فصيلة الدم , رجيم قاسي , رجيم كيميائي , طب أسنان , طب اعشاب ، غذاء , صحه , رجيم , أعشاب طبيه ، فوائد الخضروات ، صحة الأسرة , طب طب , علاج الأورام , امراض , اسنان , الأمراض الباطنية , العلاج الطبيعي , الطب النفسي , علاج الأورام , الأنف والأذن , عام أعشاب الصلع , حجامه طب عام ، مواضيع صحيه ، مواضيع طبيه ، محاربة الأمراض ، علاج الأمراض ، الأدويه الطبيه ، الأعشاب الطبيعيه ، مستشفيات ، دكاتره ، الأمراض الوبائيه ، الريجيم ، الحفاظ على الوزن

الإهداءات
نونيتا من مرحبااااااا : اهلين كيفكم اشتقت لكم رجعت من سفر وردة المنتدى نسكافه من سطح الشات : لو سمحتوا ادخلوا الشات وردة المنتدى نسكافه من البيت : لو سمحتوا ترى التوقيت حق رمضان غلط المفروض انه يكون زي هذا 2 يوم و4 ساعات و21دقيقه § كنـق الهجولهـ22 § من غـــــــــــــــــــلا أمـــــــــــــي : يايمه منتهي جيتك..وطالب الله يرفق بحالك...اقبل اقدامك وغسلها بدمعاتيي...يايمه كل مافيني...يعذبني علشانك...طلبتك يايمه ريحيني..قولي انك بخير..وردي لوجهي بسماتي ღ دايم عزيز ღ من الادارة : السلام عليكم ,كل عام وانتم بخير ,ورمضان كريم علينا جميعاً , والله يعيننا على صيامه وقيامه , سبحان الله و الحمدلله والله اكبر ,لااله الا الله وحدة لاشريك له,له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير سفن اب من قاعة الاحتفالات بالخبر : سلام حبايب قلبووو فيه موضوع لي بقسم الشعر اهد للي تحب قصيده واكتب اسمه تحت القصيده انا شاركت فيه وابي مشاركاتكم شوفو مشاركتي واتمنى زيارتكم عبدة مكين من المدينة : قمة الحرمان ok فهمت . صباح الخير .... كيف حلكم جميع احبك حدي من من قلبي : صباح الخير .. صباح الحب والاحساس والطيبة ..صباح ما يليق الا فيكم اعضاء المنتدى .. احلى سعودي من بريطانيا : صباح الخير للجميع والله اشتقتلكم حيل وعندي طلب بسيط ابي الكل يسامحني سفن اب من معركة ام الجماجم : سلام زملائي الكرام جبت لكم قصيدة لياسر التويجري بأهل الجنوب تعالو نشوف القصيدة بقسم الشعر ...... يتأمل يصير مشرف قسم الشعر ... عبدة مكين من المدينة : مساء الخير .... كيف حلكم جميع فارسه ما تهاب غدر الخيول من الوله : هـــلا والله كنق نور المنتدى يالغالي .. شخبارك ؟ طمنا كيف الوالده .. ان شاء الله بخير § كنـق الهجولهـ22 § من دينا الحزن تحتوتي باقي حياتي : اعذروني مادودي اقطعكم وانا دخلت الحين حبيت اسلم عليكم وقولوكم ورربي مشتاق لكم § كنـق الهجولهـ22 § من تعبك راحه : حبيت امسيكم بالخير........................ عساكم بخير دوووم ياغالينـــــ

آخر 25 مشاركات
يالله شباب وبنات ابغى ترحيب جديد للي يحبني ( مشاركات : 5 - المشاهدات : 18 - الوقت: 12:22 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          امور اذا عرفتها شوقتك الى الصلاة ( مشاركات : 2 - المشاهدات : 10 - الوقت: 12:22 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          _(* !! قرية St. Wolfgang النمساوية !! *)_ ( مشاركات : 3 - المشاهدات : 12 - الوقت: 12:19 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          كيف تعرف أنك في عام 2008 ؟؟ ( مشاركات : 2 - المشاهدات : 8 - الوقت: 12:18 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          ابغى ترحيب ذوق من اهل الذوق ( مشاركات : 6 - المشاهدات : 24 - الوقت: 12:17 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          رسالة لأهل الغفلة ( مشاركات : 6 - المشاهدات : 17 - الوقت: 12:16 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          شوفو الفضاوه بين الحصص... ( مشاركات : 6 - المشاهدات : 15 - الوقت: 12:12 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          من لم ينتفع بعينه لم ينتفع بأذنه‏ ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:12 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          كاريكاتيرات يوميه من الصحف متجدد .. الجزء الثاني ( مشاركات : 60 - المشاهدات : 232 - الوقت: 12:10 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          ماهو أرذل العمر؟ ( مشاركات : 1 - المشاهدات : 8 - الوقت: 12:10 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          كيفية الإقلاع عن التدخين في شهر رمضان إلى الأبد ,,, . ؟ ( مشاركات : 2 - المشاهدات : 18 - الوقت: 12:08 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          سبحان الله مقلب القلوب ( مشاركات : 5 - المشاهدات : 14 - الوقت: 12:05 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          !×?° إعمــــآال العقـــــ [ ل ]...!!!×?° ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:04 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          لعبهـ اهدى خاتم الماس عند ااـرقم 10 ( مشاركات : 34 - المشاهدات : 121 - الوقت: 12:01 AM - التاريخ: 08-30-2008)           »          امــســــح .... وأربــــــح ... ( مشاركات : 95 - المشاهدات : 344 - الوقت: 11:59 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          جمـال اليـابان باللـيل ( مشاركات : 5 - المشاهدات : 23 - الوقت: 11:59 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          ارمي البطيخه على رأس العضو اللي تبيه ( مشاركات : 39 - المشاهدات : 155 - الوقت: 11:57 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          لمن تهدي كلمة فديتك عند الرقم(5) ( مشاركات : 347 - المشاهدات : 1131 - الوقت: 11:56 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          صور للاطفال ( مشاركات : 11 - المشاهدات : 60 - الوقت: 11:55 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          كيبورد مصنوع من البسكويت والشوكولاته ( مشاركات : 6 - المشاهدات : 25 - الوقت: 11:52 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          ماذا تعرف عن فيتامين b12 ؟ ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 11:47 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          تحدي ][ الشباب v | نمبر تو | s البنات ][ ( مشاركات : 449 - المشاهدات : 1619 - الوقت: 11:47 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          $اعترافات اعضاء آلخجل $ ( مشاركات : 218 - المشاهدات : 1204 - الوقت: 11:47 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          {...لـعـبـة آلإمــبـرآطــور مــيـن بـيـكــوون ويــقـدر يــحـآفــظ عــلـيـه!!؟ ( مشاركات : 462 - المشاهدات : 1415 - الوقت: 11:45 PM - التاريخ: 08-29-2008)           »          قول اسماء 3 اعضاء واللي بعدك يختار احسن واحد.....بدون اي زعل ( مشاركات : 18 - المشاهدات : 95 - الوقت: 11:45 PM - التاريخ: 08-29-2008)


انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....

الطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-23-2007, 01:08 PM   #1
+:|عضو نشيط|:+
 
الصورة الرمزية سكن روحي





معلومات إضافية
  النقاط : 11
  المستوى : سكن روحي is on a distinguished road
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :سكن روحي غير متواجد حالياً
ham انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....

 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

بصراحه يا جماعة هذا موضوع مهم جدا قريته وقالت لازم انقله للأعضاء
بليييز لا احد يمشي من غير ما ينهي كل الموضوع لان من جد مهم
اتركم مع الموضوع متابعه طيبه....


وضع الساق على الساق ضار بالصحة

أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين . والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .و وضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى.

لماذا ؟ لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق . ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين.

ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتيه " وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي . وحوالي 60إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق ألعنكبوتيه لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من جانب الأم .وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون الايستروجين يمكنها أن تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين .

وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك .وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق ألعنكبوتيه.

أما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .

وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين ويبقيهما في حالة صحية من 5إلى 10 سنوات تالية .


وفي ما يلي سلسلة من الخطوات للسيدات الأكثر عرضة للدوالي للمحافظة على قوة وصحة الشرايين والعروق :
• مارسي التمارين ..امشي .. أمشي ..أمشي

• لا تبقي جالسة مدة طويلة بل تمشي بين وقت وأخر

• ناوبي الكاحلين ومرني أصابع القدمين في أثناء الجلوس.

• ليكن موقع القدمين أعلى من مستوى القلب بواقع 12 بوصة خلال النوم .

• حولي المحافظة على وزنك المثالي .

• ارتدي جوارب مطاطية ضاغطة إذا كان عملك يقتضي الوقوف دون حراك كثير من مكان واحد.


يالله انتبهو .. تحياتي لكم ودمتـــم بعافية


م

ن

ق

و

ل

وتقبلوا احترامي وتقديري

اختكم الصغرى

سكن روحي

من مواضيع في المنتدى :
0 مراهقة بريطانية تهرب من أهلها بحثا عن حبيبها المصري<<< يا كذا الحب ولا بلاش خخخخ
0 الشعر الغزلي وقصيدة غزلية محتاجين رايكم ؟؟
0 17 طريقة للنجاح والتفوق بقلم MiDwSs و سكن روحي
0 بمناسبة شهر الحج اقولكم صوم مقبول وعساكم من العايدين والفايزين <<البنت مو صاحية
0 اعلان نتائج المسابقة ...ادخلوا وباركوا للعضو الفائز
0 صبوا الغنمة واذبحوا الدله اتفضلوا امس نسيتو فنجالكم عندنا
0 قوانين المنتدى هاااااااااااااااااام قبل المشاركة
0 الملابس الجلدية قد تؤدى إلى الإصابة بأمراض الحساسية ؟؟؟
0 مسابقة قسم القصص والخيال.....
0 كالعادة ضيف جديد ابيكم ترحبون فيه....
0 دقيقة من فضلك اقراء معلومة مفيدة ومهمه؟؟!!
0 احذروا قول جزاك الله الف خير ارجوا الدخول للأهمية
0 الانسكاب .... اول مشاركتي في المسابقة
0 ماذا تفعل في دقيقة واحدة؟؟!!
0 فن الكتابة القصة القصيرة
0 اللي يبي مدينه حلوة وجنان عشان يتمشى يتفضل عندي......
0 انت مراهق او مراهقة ؟؟
0 وقفوا شباب وصبايا ادخلوا بليييييييييييز.....
0 م ــــاذا تـــفـــ ع ــلـــ لـــو ع ـــاد ح ـــبـــكــــ الـــراح ـــلـــ؟؟؟
0 انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....
0 اللي ما راح يدخل يا ويله مني ....سكن روحي
0 شوفوا هذي صحباتي وابي ترحبون فيها اذا لي خاطر عندكم..سكن روحي
0 رد :على قصيدة امانه ضمها بقلبك... ترى خالد رحل ما يعود
0 قصة فارس احلامي جنااااااااااان وخطييييييييرة لا تفوتكم
0 قصائد شعراء و ردودي عليهم اتمنى ان الكل يعطيني رايه....
التوقيع

اسلوبك في الحوار
الطريق الذي يوصلك
ويجعلك من اصحاب القرار
اترك امور الجاهليه وامور الصغار
لكي تكون على اتم الاستعداد لتكون
صحاب اهم واعضم القرارات في يوم من الايام
رساله اخطه من قلبي لجميع الاعضاء
وتحياتي القلبيه لكم
اختكم الصغرى
سكن روحي


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
  رد مع اقتباس
قديم 07-24-2007, 12:47 AM   #2
لآجـــــ عينك ـــــــــل
 
الصورة الرمزية استشاري





معلومات إضافية
  النقاط : 111
  المستوى : استشاري will become famous soon enoughاستشاري will become famous soon enough
  علم الدولة: علم الدولة Palestine
  الحالة : استشاري متواجد حالياً
رد: انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....

 
سلمت
يدااك
على
المعلووومه


وعلى
الموضوع

تقبلي
وقفتي

من مواضيع في المنتدى :
0 asoom ممكن تتفضلي هنا طلبك جاهز ..!
0 بياض الثلج ممكن لحظه . توقيعك جاهز ..!
0 شاركونا التصويت الجديد لضيوف كرسي الاعتراف .. لا يفوتكم
0 احدث طريقه لضرب الاطفال
0 فرش فكتوريه خياليه ...!
0 جمال الروح اتفضلي طلبك الجديد
0 أضحك أنا للغير طلبك هنا ..!!
0 تواقيع لشهــــــ رمضان ـــر الجزء الثالث
0 فارسه ما تهاب غدر خيول ضيفتنا على كرسي الاعتراف
0 ثيم للجهاز بمناسبة دوره الاولمبيات
0 نوكيا N98 بكاميرا 7.2 ميجا بيكسل
0 مجموعه دوروس في الفوتوشوب
0 دباب روووعه
0 أحدث سماعه بلوتوث للجوال
0 الحقوا يابنات احدث صور لكم
0 برنامج لامثيل له لعرض و حرق وعمل استكرات للأفلام AV Video Morpher Pro v3.0.18
0 البرنامج الغني عن التعريف بأصدارة الجديد + الباتش Internet Download Manager 5.14 Bld3
0 برنامج :ALZip لفك وضغط الملفات + بيانات التسجيل
0 ماكسيما ولا BMW ......!
0 لو لو الصغيره ممكن لحظه من وقتك
0 وظائف في مجموعه كسب الماليه
0 احساس انثى ممكن تتفضلي هنا ( توقيع خاص )
0 الخسوف الجزئي للقمر في جده بتاريخ 15/8/1429
0 الخسوف الجزئي للقمر في جده بتاريخ 15/8/1429
0 وين تصويتكم للمرشحين لكرسي الاعتراف القادم
التوقيع

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

انت الزائر رقم


لمواضيعي وردودي
  رد مع اقتباس
قديم 07-24-2007, 01:49 AM   #3
+:|عضو نشيط|:+
 
الصورة الرمزية سكن روحي





معلومات إضافية
  النقاط : 11
  المستوى : سكن روحي is on a distinguished road
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :سكن روحي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....

 
وسلمت
يداك
على
الرد


وسلمت
على
المرور


وتقبل
وقفتي



اختك
سكونة

من مواضيع في المنتدى :
0 مراهقة بريطانية تهرب من أهلها بحثا عن حبيبها المصري<<< يا كذا الحب ولا بلاش خخخخ
0 الشعر الغزلي وقصيدة غزلية محتاجين رايكم ؟؟
0 17 طريقة للنجاح والتفوق بقلم MiDwSs و سكن روحي
0 بمناسبة شهر الحج اقولكم صوم مقبول وعساكم من العايدين والفايزين <<البنت مو صاحية
0 اعلان نتائج المسابقة ...ادخلوا وباركوا للعضو الفائز
0 صبوا الغنمة واذبحوا الدله اتفضلوا امس نسيتو فنجالكم عندنا
0 قوانين المنتدى هاااااااااااااااااام قبل المشاركة
0 الملابس الجلدية قد تؤدى إلى الإصابة بأمراض الحساسية ؟؟؟
0 مسابقة قسم القصص والخيال.....
0 كالعادة ضيف جديد ابيكم ترحبون فيه....
0 دقيقة من فضلك اقراء معلومة مفيدة ومهمه؟؟!!
0 احذروا قول جزاك الله الف خير ارجوا الدخول للأهمية
0 الانسكاب .... اول مشاركتي في المسابقة
0 ماذا تفعل في دقيقة واحدة؟؟!!
0 فن الكتابة القصة القصيرة
0 اللي يبي مدينه حلوة وجنان عشان يتمشى يتفضل عندي......
0 انت مراهق او مراهقة ؟؟
0 وقفوا شباب وصبايا ادخلوا بليييييييييييز.....
0 م ــــاذا تـــفـــ ع ــلـــ لـــو ع ـــاد ح ـــبـــكــــ الـــراح ـــلـــ؟؟؟
0 انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....
0 اللي ما راح يدخل يا ويله مني ....سكن روحي
0 شوفوا هذي صحباتي وابي ترحبون فيها اذا لي خاطر عندكم..سكن روحي
0 رد :على قصيدة امانه ضمها بقلبك... ترى خالد رحل ما يعود
0 قصة فارس احلامي جنااااااااااان وخطييييييييرة لا تفوتكم
0 قصائد شعراء و ردودي عليهم اتمنى ان الكل يعطيني رايه....
التوقيع

اسلوبك في الحوار
الطريق الذي يوصلك
ويجعلك من اصحاب القرار
اترك امور الجاهليه وامور الصغار
لكي تكون على اتم الاستعداد لتكون
صحاب اهم واعضم القرارات في يوم من الايام
رساله اخطه من قلبي لجميع الاعضاء
وتحياتي القلبيه لكم
اختكم الصغرى
سكن روحي


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
  رد مع اقتباس
قديم 07-24-2007, 04:10 AM   #4
+:|عضو نشيط|:+
 
الصورة الرمزية شهد الزهور




معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : شهد الزهور is on a distinguished road
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :شهد الزهور غير متواجد حالياً
افتراضي رد: انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....

 


على الموضوع

تحيتي وودي لك

من مواضيع في المنتدى :
0 °° رسائل لم تصل °°ღ♥ღ
0 فن النقش على البيض ..صور رائعة..
0 مسيرة تخرج بنات المنتدى بالصوور
0 محاكمة مشرف؛؛؛؛
0 انظر خلفك للأمام ؛؛؛؛
0 ترجمة لغة الاشارة بالعربي والامريكي << لايفوتكم
0 افتقارك .. سر .. افتخارك
0 مدينة الليمون والبرتقال
0 فجعت قلبي؛؛؛؛؛
0 ضع رقم الجوال وشاهد نوع الجهاز على طووول
0 انت انسان رائع ؛؛؛؛؛
0 واحد من الاعضاء ازعجني برسائل خاصه .ساعدوني
0 آخركلام وأفعال الرسول صلى الله عليه وسلم
0 أنـاقـة طـفلـتـكـ مـع مـاركـة ( monsoon )
0 نتائج الثانوية العامة في المملكة العربية السعودية (بنين / بنات)
0 الفرق بين القط اللبناني والقط السعودي .!!
0 أضرار التدخين
0 عِـلآ‘ج قسّـوة القَلـب
0 قصة فتاة عمياء صماء بكماء؛؛
0 أهـــديكــم هـذه الشمــــوع المضـــيئة
0 فنادق......من الثلج
0 كيف تطوّر شخصيتك؟
0 لـــــــكــــــــ حـــــــــواء
0 شخصيتك في بضع دقائق
0 أروع مقال عربي؛؛؛؛؛؛
التوقيع

  رد مع اقتباس
قديم 07-24-2007, 06:17 AM   #5
+:|عضو نشيط|:+
 
الصورة الرمزية سكن روحي





معلومات إضافية
  النقاط : 11
  المستوى : سكن روحي is on a distinguished road
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :سكن روحي غير متواجد حالياً
افتراضي رد: انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....

 
الله يسلمك يا رب
ومشكورة شهد
ولا عدمناك يا رب
وشاكرة مرورك
اختك الصغرى
سكن روحي

من مواضيع في المنتدى :
0 مراهقة بريطانية تهرب من أهلها بحثا عن حبيبها المصري<<< يا كذا الحب ولا بلاش خخخخ
0 الشعر الغزلي وقصيدة غزلية محتاجين رايكم ؟؟
0 17 طريقة للنجاح والتفوق بقلم MiDwSs و سكن روحي
0 بمناسبة شهر الحج اقولكم صوم مقبول وعساكم من العايدين والفايزين <<البنت مو صاحية
0 اعلان نتائج المسابقة ...ادخلوا وباركوا للعضو الفائز
0 صبوا الغنمة واذبحوا الدله اتفضلوا امس نسيتو فنجالكم عندنا
0 قوانين المنتدى هاااااااااااااااااام قبل المشاركة
0 الملابس الجلدية قد تؤدى إلى الإصابة بأمراض الحساسية ؟؟؟
0 مسابقة قسم القصص والخيال.....
0 كالعادة ضيف جديد ابيكم ترحبون فيه....
0 دقيقة من فضلك اقراء معلومة مفيدة ومهمه؟؟!!
0 احذروا قول جزاك الله الف خير ارجوا الدخول للأهمية
0 الانسكاب .... اول مشاركتي في المسابقة
0 ماذا تفعل في دقيقة واحدة؟؟!!
0 فن الكتابة القصة القصيرة
0 اللي يبي مدينه حلوة وجنان عشان يتمشى يتفضل عندي......
0 انت مراهق او مراهقة ؟؟
0 وقفوا شباب وصبايا ادخلوا بليييييييييييز.....
0 م ــــاذا تـــفـــ ع ــلـــ لـــو ع ـــاد ح ـــبـــكــــ الـــراح ـــلـــ؟؟؟
0 انتبهو ياللي تحطون رجل على رجل موضوع مهم لا يفوتكم....
0 اللي ما راح يدخل يا ويله مني ....سكن روحي
0 شوفوا هذي صحباتي وابي ترحبون فيها اذا لي خاطر عندكم..سكن روحي
0 رد :على قصيدة امانه ضمها بقلبك... ترى خالد رحل ما يعود
0 قصة فارس احلامي جنااااااااااان وخطييييييييرة لا تفوتكم
0 قصائد شعراء و ردودي عليهم اتمنى ان الكل يعطيني رايه....
التوقيع

اسلوبك في الحوار
الطريق الذي يوصلك
ويجعلك من اصحاب القرار
اترك امور الجاهليه وامور الصغار
لكي تكون على اتم الاستعداد لتكون
صحاب اهم واعضم القرارات في يوم من الايام
رساله اخطه من قلبي لجميع الاعضاء
وتحياتي القلبيه لكم
اختكم الصغرى
سكن روحي


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
  رد مع اقتباس
قديم 07-25-2007, 02:46 AM   #6
+:| عضو |:+
 
الصورة الرمزية أحساس




معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :